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Le plexus solaire - je suis souverain

Dernière mise à jour : 7 sept. 2022


3ème chakra - plexus solaire

Bonjour à tous,

Dans cet article, je vais vous présenter le 3ᵉ chakra qui se nomme aussi Plexus Solaire. C’est notre centre de pouvoir personnel, il est très souvent mis à contribution lorsqu’il faut faire des choix – oui non. Notre protecteur intérieur, siège dans ce chakra.

Pourquoi Plexus Solaire ?

On le nomme plexus solaire parce que justement il est notre soleil intérieur. Lorsqu’il est sain et fonctionne parfaitement, il nous donne de l’assurance et reflète notre souveraineté. Nous sommes l’unique maître de nos choix et assumons notre propre responsabilité par rapport à ceux-ci. Nous sommes créateurs et irradions vers l'extérieur, prêts à rayonner une énergie pleine et confiante.


Ses caractéristiques


Il se trouve au-dessus du nombril à hauteur de l’estomac. Il gouverne le foie, le pancréas, l’estomac, la vésicule biliaire. Au niveau psychologique, il est associé au courage, la force, la capacité à obtenir ce que l’on veut dans la vie en fixant un but et l’atteindre par l’action concrète.

Lorsqu'il est en équilibre :


  • Responsable de ses choix, de sa vie et ses habitudes

  • Diriger sa vie selon ses désirs

  • Prendre des responsabilités pour les personnes à sa charge, enfants, malades

  • Peut s’affirmer tout en ayant du respect pour les autres

  • Être capable de mettre un but et de s’y tenir jusqu’au bout (définir une ligne de temps)

  • Maintenir une bonne stabilité intérieure

  • Encourager les autres, être un exemple positif

Lorsqu'il est déséquilibré :


  • Se laisser envahir par sa propre peur ou la peur collective

  • Montrer des signes d’agressivité envers les autres, car les limites personnelles ont été dépassées

  • Laisser les autres envahir notre espace personnel

  • Jalousie et jeux de pouvoir

  • Manipulation pour contrôler les autres

Peu actif, symptômes


  • Manque de motivation, léthargie, sans direction dans la vie

  • Procrastination (reporter à demain ou plus tard ce qui a besoin d’être fait maintenant)

  • Se sentir victime en accusant les autres, abdiquer la responsabilité de sa vie

  • Colère explosive due à l’accumulation de non-dits

  • Semble ne pas avoir de choix par rapport à comment les autres nous traitent

Trop actif - symptômes


  • Se sentir trop important par rapport aux autres

  • Une confiance en soi surdimensionnée

  • La fin justifie les moyens

  • Être tout le temps dans l’action

Les raisons pour lesquelles le chakra est affaibli :

  • Avoir eu des parents contrôlants

  • Remettre son pouvoir entre les mains d’une autorité extérieure à soi à l’âge adulte ou avoir vu ses parents le faire

  • Chercher la valorisation auprès des autres en leur faisant plaisir au détriment de ses propres intérêts

  • Rester dans une relation abusive et accepter que l’autre personne se nourrissent de notre énergie

  • Ceux qui font partie d’une organisation religieuse, ou secrète font preuve d’allégeance et cèdent leur autorité personnelle au nom du leader ou en faveur du groupe.


Solutions pour remettre le plexus solaire en mode « Brillance »


  • Cesser de contrôler les autres et prendre soin de soi et s’occuper de ses affaires en premier

  • Réfléchir avant de dire oui à toute proposition et savoir dire non. S’affirmer.

  • Si vous êtes dans une situation difficile, visualiser une expansion du chakra jusqu’à ce qu’il vous enveloppe (bouclier naturel)

  • Si vous sentez de la colère, c’est que quelqu’un ne respecte pas vos limites

  • Respecter les choix des autres et cesser de jouer au sauveur

  • Si on vous maltraite, refuser verbalement et expliquer les conséquences qui en découlent

  • Ne rien accepter qui ne corresponde à ce que vous voulez réellement même si vous vous sentez enthousiaste au départ. Pouvoir revenir sur sa décision

Conditions spécifiques du plexus solaire


Il est possible d’avoir des cordes énergétiques reliées à d'anciens partenaires abusifs et qui perdurent longtemps après que la relation soie terminée. Ces cordes affaiblissent le chakra et de ce fait la personne à tendance à attirer ce genre d’expériences.


Je propose des sessions pour couper les cordes et pour rétablir l'harmonie des chakras au niveau énergétique afin de rendre la transition vers votre pouvoir personnel plus aisée.

Est-ce que votre plexus solaire est parfaitement équilibré ?



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